Aceto di mele: un prodotto sempre più diffuso e dalle virtù salutistiche 🧡
In commercio troviamo diversi tipi di aceto, tra cui quello di mele, particolarmente apprezzato poiché il suo uso frequente può contribuire a mantenere in salute l’organismo.
È preferibile scegliere un prodotto di origine biologica, ottenuto da buccia, polpa e torsolo dei frutti e soprattutto non filtrato, distillato né pastorizzato.
BENEFICI
L’assunzione regolare di aceto di mele può amplificare gli effetti positivi di una dieta bilanciata.
L’assunzione regolare di aceto di mele può amplificare gli effetti positivi di una dieta bilanciata.
- migliora la digestione e la salute dell’apparato gastrointestinale
- da sapore ai piatti senza aggiungere sale
- aumenta il senso di sazietà
100 ml contengono
16 – 21 kcal
94 g di acqua
0,9 g di carboidrati
0,4 g di zuccheri
7 mg di calcio
0,2 mg di ferro
5 mg di magnesio
8 mg di fosforo
73 mg di potassio
5 mg di sodio
0,04 mg di zinco
Prenota un appuntamento con la Dr.ssa Sara Bini, dietista specializzata in dietetica e nutrizione.
Tel.: 0574 584453